[...] jest to po prostu biznes. Mam dwoje kuzynów, których "rozwój" na tych wszystkich wynalazkach miałam okazję obserwować od urodzenia. Teraz dzieci mają po 10 i 12 lat i są na terapii u psychologa, bo są nadpobudliwe i uzależnione od telewizji, komputera i hałaśliwych zabawek. Uważam, że najważniejszy jest czas, który się dziecku [...]
Jeśli myślisz że Twój bratanek ma predyzpozycję do bycia w przyszłości zawodowym sportowcem to jest to najlepszy czas na wybór dyscypliny... dziecko w wieku 8-12 lat /w zalezności czy jest akcelerantem czy retadriantem/ ma tzw. ZŁOTY WIEK MOTORYCZNOŚCI i nauka nowych nawyków ruchowych odbywa się tu wyjątkowo szybko i sprawnie dlatego warto w tym [...]
[...] miesniowy miedzy nogami. Przeciez wyskoku nie trzeba cwiczyc tylko skaczac. Jest wiele swietnych cwiczen jak przysiady bulgarskie, wykroki, sprinty, skipy, sprinty pod gorke. Poza tym najlepsze warunki dla ksztaltowania skocznosci (tzw.okresy krytyczne) mieszcza się u dziewczat w wieku 9-12 lat,u chlopcow 13-15 lat...takze jak najbardziej warto.
Ja tutaj jestem powiedzmy nowy.Miałem przez 12 lat sklep kulturystyczny,a na forum zalogowałem się żeby czasem poczytać co niektórzy maja ciekawego do powiedzenia,może mądrego,chociaż nie zawsze tak jest.Sami musicie to przyznać.
[...] poza naturalny zakres ruchow, ale zakres w zwyklym szpagacie, np. takim na 180* na podlodze, nie jest zbyt duzy, ja taki zwykly szpagat robilam bez rozgrzewki jak mialam 12 lat (jak mnie kolezanki w podstawowce poprosily ), a nic wtedy nie trenowalam i nie cwiczylam (oprocz plywania i gimnastyki korekcyjnej ). Rozumiem jakby ktos sie mial [...]
Nie ma co się dziwić że masz niski wzrost, dopiero masz 12 lat, przed Tobą jeszcze kilka lat rozwoju gdzie możesz urosnąć. Jedynie lekarz może stwierdzić czy masz zaburzenia we wzroście
12 lat to masz jeszcze sporo lat na to żeby urosnąć i to właśnie jesteś w wieku w którym w ciągu kilku najbliższych powinno skoczyć trochę centymetrów, możesz się przejśc do lekarza jak uważasz że masz z tym problem ale on pewnie nie podzieli Twojej opini
W wieku 12 lat też byłem bardzo mały, nie pamiętam dokładnie ile miałem wzrostu ale myslę że około 1,40 / 1,50 raczej. W ciągu 4 lat dobiłem do 1,76 przewyższając nie których moich rówieśników, a kiedyś byłem sporo mniejszy niż oni. Musi minąć trochę czasu i sama urośniesz, ważne żebyś się nie przejmowała. :)
Ode mnie. Mając 10,12 lat raz na jakiś czas przychodziłem koło sklepu sportowego typu składnica harcerska we Wrocławiu. Na wystawie sprzęt sportowy i te plakaty koni za wielkiej wody, sami czarnoskórzy. Pierwszy film dobry akcji "Cobra". A za nim film "Commando", no i tak zaczęła się moja przygoda siłownią. Dziś mam prawie 47 lat i dalej się [...]
Jak masz 12 to da się wtedy zrobić szpagat w miesiąc. Wiem bo sam próbowałęm jak miałem 12 lat i się udało. Zmieniony przez - SzK w dniu 2009-08-24 17:44:23
Bo je różni 12 lat :) Na pierwszym ma 18, an drugim koło 30, o ile pamiętam ;) I potwierdzam - umiejętność trzaskania brzuszków nijak się nie ma, do silnych mięśni gorsetowych.
Palenie to mega drogie gowno :) paliłem 15 lat pake dziennie. od 12 lat razem z dziewczyna ( obecna zona) paliliśmy :) rok przed planowaniem dziecka postanowiliśmy wywalić ten syf i sie udało.. Nie palimy juz 4 lata i pieniadze ktore przepalalismy wplacalismy na takie lewe konto srednio 15 zł dziennie .i aktualnie mamy 21 tysiecy na [...]
Efektowne fotki :-)
